Entre mas te estires mejores resultados.
Lograste avanzar mas con tu flecha? espero y si, te fuiste de lado, te volteaste, esto es por tu falta de control sobre tu cuerpo, practícalo, relájate y veras que pronto lograras mantenerte en linea recta.
Por que digo que entre mas te estires mas avanzaras y te deslizaras? es simple cuando quieres bajar algo de la alacena lo primero que haces es estirarte para alcanzarlo, terminas en puntas y estirando brazos manos y dedos hasta alcanzar tu objetivo, pues en la alberca es lo mismo, entre mas te estires mas avanzas.
Cuantas veces te han dicho que cuentes tus brazadas y reduzcas el numero y solo bajas cuando mucho 4, inténtalo estirando tus brazos lo mas que puedas, hazlo lento para que puedas hacerlo bien y como se debe, en la medida que vayas mejorando aumentaras las velocidad, de verdad notaras la diferencia.
sincroniza tu brazada como se debe y has el balanceo, de lo contrario te será mas complicado.
Cuéntame como te fue, has tus preguntas al respecto.

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